子宫肌瘤按摩什么穴位 揭秘三大穴位快速解决
创始人
2024-10-24 09:44:20
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提到子宫肌瘤是每个女性最心惊胆怕的一个疾病，但是它也分良性或恶性的子宫肌瘤，得了这样的病是所有人都不愿意去面对的一件事，为了我们的身体健康着想，小编给朋友们介绍几种按摩穴位来缓解子宫肌瘤的症状。
三阴交
得了子宫肌瘤的女性朋友也可以自己在家自我按摩，用合适的手劲，放松心情把自己处于最舒服的姿势按摩三阴交，三阴交是足太阴脾经腧穴，它在内踝上3寸骨下陷者中，经常按摩可以缓解子宫肌瘤的症状，按摩前把脚和手都洗干净，根据医嘱按时吃药及治疗再加上按摩三阴交子宫肌瘤的症状会很快消失的。
关元
我们在按摩关元穴时可以买专用的按摩膏涂在穴位处，因为关元穴处的皮肤比较嫩，按摩时皮肤不光滑容易损伤皮肤，涂上一点按摩膏就不会出现这样的情况了，关元是任脉腧穴，仰卧，它在下腹部前正中线上，脐下3寸处，准确的找到穴位用大拇指或四个手指的指腹按摩，也可以借助其它工具进行按摩。
横骨
在按摩横骨的时候一定要顺着一个方向按摩，让自己感觉合适的力度就可以了，横骨是足少阴肾经腧穴，仰卧，它在下腹部当脐中下5寸，前正中线旁开0.5寸处， 按摩是不要太快，手法要合理、轻柔，最好不要超过15分钟。
希望患有子宫肌瘤的女性朋友们，每天按照小编给大家介绍的几种按摩穴位的方法进行按摩，每天按摩十分钟，坚持按摩三个月以后就会看到很好的疗效，按摩是需要长期投资的，只要坚持不懈就会成功。