长期穿小码鞋容易引发灰指甲 为保健康需拒绝小码鞋
创始人
2024-10-25 02:09:59
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生活中，对于鞋子的选择比较多，一般情况下我们都会选择合脚的鞋子，但是也会存在个例。有的人为了好看或者是喜欢鞋却又只有较小的码等原因会选择比较小码的鞋，但是却不曾想到往往是这些原因使得患上灰指甲的几率增加。
一、长期穿小码鞋易引发灰指甲
一般情况下，合脚的鞋穿着是最舒适的，而长期穿小码鞋不但不舒服还会造成灰指甲的发生。小码的鞋子在透气性方面存在不足，不透气的鞋子在穿上后会使脚的前掌受到更大的力，让脚趾相互挤压从而使得甲床和指肉出现剥离;正因为这样的情况的发生所以会让指甲的健康受到影响，增大感染灰指甲的几率。对此，建议大家平时尽量少穿小码的鞋，要适当的让脚部得到放松，避免因为平时的一些不好的习惯等造成病菌的出现。
二、长期穿小码鞋的影响
长期穿小码鞋除了容易引发灰指甲的发生外，还容易到导致脚的骨骼和肌肉的生长，特别是对于还未发育完全的人的影响更大。当还未发育完全的人长期穿小码鞋会因为鞋子太小造成对脚部的压迫，除了可能将脚磨坏外长期的压迫会让脚的骨骼和肌肉处于一个被挤压的状态，让其发育受到影响变得不正常;严重的甚至会造成脚的骨头出现异常生长，因此为了脚的健康尽量不要长期穿小码鞋。
三、灰指甲的治疗
当穿小码鞋患上灰指甲后要及时的治疗，缓解病情。对于脚部患上灰指甲的患者来说，要保证脚的干燥和通风，不要再穿小码鞋;此外在治疗灰指甲的时候还需要适当的补充蛋白质、钙、铁、维生素等营养素，若情况严重的话则需要去找医生结合药物治疗，避免病情恶化。
关于长期穿小码鞋容易引发灰指甲的相关内容就为大家介绍到这里，希望大家能够引起重视，为了脚部的健康不要长期穿不合脚的鞋子且要时常注意脚部的清洁和卫生情况。