牙垢的危害有哪些 既不美观还不健康
创始人
2024-10-26 14:23:51
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牙垢通常存在于牙齿表面和牙齿颈部，一般是由软质逐渐变为硬质，并变为黄色、棕色甚至是黑色。牙垢的成因主要有与唾液成分、饮食和口腔卫生习惯有关。牙垢严重影响了我们的形象美观，并且给我们的健康造成了危害。
一、牙垢的危害
长时间堆积的牙垢会刺激牙龈，导致牙周炎等口腔疾病。牙垢还会促进牙斑的形成，导致口臭、牙龈退缩等症状。会影响我们平时的卫生健康，还会影响我们在交际时的个人形象，让别人觉得你是不爱卫生的人。
二、去除牙垢小窍门
1. 小苏打洁齿
我们可以在平时刷牙时，在牙刷上沾取一些小苏打。每周一至二次，每次刷牙三分钟，不就后你就会发现自己的牙齿变得洁白光亮了。
2. 用醋除牙垢
很多长时间吸烟的人牙齿上都会形成一层黑黄色的烟垢，这种烟垢平时用牙膏基本是清洗不掉的，可是如果用醋便能很快的将牙齿去垢变白。所以想要去除烟垢的人，可以在漱口时含半口食醋，含漱2-3分钟后再用牙膏刷一遍牙齿，反复几次后就会发现烟垢明显的被去除很多了。
3. 橘皮末洁牙净
我们可以在每天刷牙时将橘皮研成细末，掺入牙膏中。因为橘皮防腐灭菌的功能很厉害，所以这种做法可以使牙齿洁白，口气清香，长期坚持还能够有效的坚固牙齿。
小编为大家介绍的这四种方法希望可以有效的帮到那些被牙垢问题所困扰的人们。我们还是要靠加强日常的牙齿清洁和口腔维护工作来保持一口洁白健康的牙齿。