颈椎病发病呈年轻化趋势 您是几级“危脖”达人
你以为“颈椎危机”多发在中老年人中吗?错!随着现代人生活和工作方式的改变，颈椎病的发病人群逐渐向低龄人群转移。尤其是向长时间低头看书、接触电脑作业的白领、年轻上班族转移。与此同时，由于长时间的不良颈部姿势，比如在床上玩iPad、看书、打游戏等，也会引起“危脖”症状。网上也多次报道过，如13岁女孩因为玩了一整天iPad患颈椎病导致脖子不能动;宅在空调房一整天导致颈椎病……诸如此类事件频出。
也许我们对此还没有足够多的重视，但“危脖”问题已经悄悄降临在我们每一个人的身上，并且随着互联网的普及而变得常见多发起来。当很多朋友有一些脖子酸痛、肩颈僵硬，没法自由转动头部的症状时，起初会并不在意，会以为是晚上睡觉吹空调引起的落枕，就简单使用膏药贴等方法治疗，大概一两天疼痛没有明显缓解，反而还会加重，这可能是颈椎病的前兆;如果连续在一段时间内反复出现这种情况，颈椎病的可能性更大。
当颈椎问题慢慢严重起来时，经常伴有头晕、房屋旋转重者会出现恶心、猝倒、卧床不起、视力模糊、头痛、耳鸣、平衡失调、心动过速胃胀气等各种症状。如果病情一再加重，还会出现肌肉萎缩、双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便失控和性功能障碍，最终出现瘫痪。可见“危脖”问题不可小视!那我们又应该如何对待你的“危脖“呢?
颈椎病的治疗方法有许多种，大致有牵引治疗和物理疗法(理疗)，但二者其作用微弱，且经常理疗易烫伤皮肤，加之小伙伴们平日工作忙碌，也无暇去做这些繁琐的治疗。目前口服药物治疗是最为普遍的治疗方法。如明仁颈痛片，或颈痛胶囊等非处方药，主要由三七、川芎、延胡索、羌活、白芍等重要组成，不仅可以活血化瘀，行气止痛，减轻对神经根的压迫症状，抑制了骨质增生的进展，在保守治疗颈椎病的药物中，因其疗程最短，起效迅速，疗效显著而备受颈椎病患者的青睐。
所以，平时在工作和生活中，一定要注意保持正确坐姿，使头部与屏幕保持适当距离。并且使用半个小时，活动下脖子——把脖子向后靠一靠、仰一仰，给颈椎以充分的放松。同时，及时发现症状与预防治疗，也是打响这场“颈椎保卫战”的重要保障!