喝咖啡好吗 专家揭秘喝咖啡到底好不好
中医讲“胃主受纳”，人的胃是接受食物的部位。空腹饮用原本就有刺激性的咖啡，很容易引起“胃气受伤”，从而影响胃功能的消化和吸收。肝病患者、消化系统疾病患者、孕妇、孩子等人群是不适合饮用咖啡的。喝咖啡时，不管冷热都应喝一些白开水。这样做一是可以去除口腔异味，以便更好地品味。
1、早上空腹喝咖啡好吗
早上空腹喝咖啡是不好的，虽然咖啡有提神的好处，但是因为咖啡属于浓性饮料，其中含有丰富的咖啡因成分，会对胃部造成比较大的刺激，会引起胃部不适以及胃痛的感觉，甚至会引起心悸疾病。咖啡会刺激胃酸的分泌，患有胃炎或者胃溃疡的患者一定不要空腹喝咖啡，否则会加重病情，影响身体的健康。早上空腹的话，喝杯白开水或者蜂蜜水都是比较好的。
2、每天喝咖啡好吗
虽然咖啡具有很多好处，但是咖啡是不能天天喝的，因为咖啡中还有很多的兴奋物质，最多的就是咖啡因，虽然能让人短期的时间内感觉到精神振奋，但是长时间服用的话会加速大脑的衰老状况。每天如果喝太多的话，还会引发心脏疾病，增加患病的几率。另外，较多的咖啡因成分还会对人体的胃部造成强烈的刺激，会引起胃部不适或者胃痛等状况。
3、什么时候喝咖啡最好
喝咖啡最好是在早餐过后或者午餐过后，因为此时不会产生空腹喝咖啡的危害影响，不会对人体的胃部造成比较大的刺激，也不会引起胃部不适和胃痛等症状。而且在早餐或者午餐之后喝咖啡的话，咖啡因成分还能够使人体感觉到兴奋，能够增强人体的体力，还能够促进人体胃肠道蠕动，对于消化和吸收都是具有明显的促进作用的，还有润肠通便的效果。
4、饭后喝咖啡好吗
饭后喝咖啡是比较好的，尤其是在早餐和午餐之后喝咖啡都是非常好的，因为吃饭的时候身体会进食很多食物，会摄入大量的热量以及糖分，会加速脂肪的生长 ，而饭后喝些咖啡不仅能抑制热量转化为脂肪，而且还能够促进胃肠道的蠕动，帮助身体更好的消化和吸收，同时还能够起到振奋精神，增强体力的功效。但是饭后喝咖啡还是不能喝多的，防止引起身体不适。
5、感冒可以喝咖啡吗
感冒的时候是可以喝咖啡的，但是不能多喝。感冒的时候喝咖啡首先是能使患者拥有更好的精神状态，可以使人精神抖擞，增强神经系统。还有，此时喝咖啡是具有利尿除湿的作用的，能够有效的改善感冒引起的水肿腹胀等现象，对于减肥还有很大帮助。另外，感冒期间患者可能会出现食欲减退现象，喝点咖啡还能够改善患者的食欲，能够增强患者的体质。