用什么泡脚补肾 专家开出五种中药配方
众所周知，人的脚底有很多穴位，同时也汇聚着人体各大经脉，影响着身体内的各种器脏。所以说，在生活中我们一定要对脚部进行保养，双脚健康身体才会健康。那么，中药泡脚补肾有哪些配方呢?让我们一起往下看吧!
中药配方一:生姜 红花
很多人到了冬天会出现脚凉的现象，睡觉的时候脚总是很冷，这种情况适合用生姜在睡前泡泡脚。首先，把红花包在纱布里和水中一起烧开，再用刀把生姜切碎撒入水中，再加上一勺盐。泡完脚后，睡觉会感觉到双脚暖暖的，不会脚冷。
中药配方二：艾叶
艾草也是泡脚的好材料。把水煮沸腾后，加入干艾草，50-100克的量即可，浸泡约20分钟后，等到水温降到合适的温度或者加入适当的凉水来调节水温后再去泡脚。另外，艾草还可以和其他的一些东西组合起来，比如艾草加上姜对风寒或者感冒、咳嗽或者支气管炎都有一定的功效;艾草加上红花可以舒缓手脚麻的症状、还有助于血液循环;另外，艾草加上花椒还有助于脚汗脚气的改善。
中药配方三：小苏打
对于血压偏高的人来说，用小苏打泡脚最好不过了。在水中放入适当的盐，然后烧开，再加入小苏打就可以了。经常用这种方法泡脚，可以有效的降低血压，活络筋血。
中药配方四：醋
醋在我们生活中非常的常见，作用也非常的多，不仅能够做调味料，还能杀菌消毒。日常中，用醋洗头发的人不在少数，可你知道用醋泡脚也是一种改善皮肤弹性的妙招吗?用醋泡脚很简单，只要在开水中加入适量的醋就行了，这种方法还能使皮肤变得红润有光泽哦。
中药配方五：桂枝 银花 红花
在冬天，很多人的脚跟容易出现皲裂的现象，严重的还能让人疼痛不已，走路也不方便。针对这种情况，可以用桂枝、银花加红花各15克进行泡脚，将这三样加水煎好后倒入盆子里就可以泡脚了，这种方法能起到滋润皮肤的功效，还能有效缓解皮肤皲裂的问题。
最后，泡脚水大约在40度左右就可以了，晚上九点是泡脚的最佳时期，每次泡30分钟左右就可以了。泡完脚后还可以给脚进行适当的按摩，这样才能使双脚健康，身体更健康。