水泉穴位位置图大解析 找对位置很关键
创始人
2024-11-01 20:05:15
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在当今这个物质精神都日益丰富的时代，人们越来越注意自己的身体健康状况，养生已经成为人们非常关注的话题，中华医学博大精深，历史悠久，同时在中医学上记录了很多穴位治疗疾病的方式和方法。下面我们就来对水泉穴这个重要穴位进行具体的介绍，及其按摩所起的重要作用。注重养生的朋友或是有下面所提症状的朋友们一定要注意了，并帮你解决身体上的一些疑难杂症。
1.水泉穴的具体位置
据中医穴位的记载，我们所说的水泉穴是足少阴肾经穴位图，水泉穴的具体位置在脚部内侧位置，具体是在脚部内踝的后下方，它在当太溪直下1寸的地方，在跟骨结节的内侧凹陷的地方。
2.按摩水泉穴位的作用与好处有哪些
如果我们能找到水泉穴的准确位置，并在我们日常生活中经常性的按摩，能够有效的缓解甚至治疗女性的很多妇科疾病，如月经周期不稳定、经常性的痛经、经闭、阴挺等症状都有很好的改善效果。同时对于小便不利、目视昏花等症状也会有很大的改善。
3.按摩水泉穴正确方法
按摩水泉穴可以使水液传递变得更加顺畅。我们可以选用针刺水泉穴的措施，其具体方法是直刺水泉穴至0.3-0.5寸处。另外也可以选择艾灸水泉穴的措施，具体方式是用艾条灸水泉穴，一般的持续时间是5-10分钟左右，同时要注意水泉穴艾炷灸3-5壮。
以上就是对水泉穴的具体介绍，通过以上就是对水泉穴位置及功效具体介绍，你是否对水泉穴按摩有了更深的的了解了呢？如果你想拥有更好更健康的身体，如果你想治愈久治不愈的顽固疾病，不妨在日常生活中关注一下你的水泉穴吧。但是对于水泉穴的按摩你需要长期坚持下去，因为穴位的按摩需要你长期坚持下去，才能看见明显的效果并且它的效果。