中国悠久的中医文化可谓博大精深,在医学发达的年代仍旧中医仍旧有着不可替代的地位,按摩穴位能起到非常好的作用。说起京门穴许多人不是很了解,今天小编想要介绍的是有关京门穴位位置和按摩京门穴的好处。
一、京门穴位位置
京门,是经穴的名称,出自于魏晋时期的脉学著作《脉经》。京门穴的具体位置:位于人体的侧腰部,章门后1.8寸,当第12肋骨游离端的下方。
二、按摩京门穴的好处
1、补肾壮阳
肾的好坏直接关系到人体的各项功能,尤其许多男人在夫妻生活时常常感到力不从心,可以多多按摩京门穴,能帮助男人加强肾功能补充阳气,让人有更加充足的精力工作生活。
2、治疗腰痛肋骨疼
一些人因为工作生活应酬比较多,喝酒吃肉吸烟给身体带来不利影响,时常会有腰痛等症状,可以利用闲暇时间按摩一下京门穴能有效治疗腰痛肋骨疼等。
3、健脾疏通泌尿
人们在日常生活中遇到脾和泌尿等不好的时候,可以对京门穴进行按摩,能很好的促进脾和泌尿恢复正常功能。
上面就是京门穴位置和按摩京门穴做的介绍,小编提醒大家的是如果身体感到不适先去医院做个检查,确定没有什么大的毛病,在辅以按摩京门穴方可。在按摩京门穴方面,可以作为日常养生之道里一个辅助的方法,还要有良好的工作生活作息时间和适当的锻炼,在饮食习惯也要切忌过度暴饮暴食,身体健康最重要。