刮痧和拔罐有什么区别 深度解析刮痧和拔罐的差异
中医养生方法有很多，很多人疑惑刮痧和拔罐的区别，今天小编就分享一篇文章，给大家解惑。这两个传统的中医养生方法各有其适用的范围。借用一句原话说：病邪在表，刮痧好;病邪在里，拔罐好。如果不好判断表里，可以先刮痧，再拔罐。这句话清晰的指明了在什么情况下刮痧，在什么情况下拔罐，刮痧和拔罐的区别在哪里呢?一起看看吧!
刮痧是将附着于毛细血管壁的瘀血压出，然后再经吸收，经过全身循环，将废物从尿液排出。
刮痧善于祛瘀：适应症：感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症;中暑或者感冒时，可在后背膀胱经刮痧;对于疼痛处，可在痛点及周围刮，顺着经络，哪儿痛就刮哪儿。
对于刮痧无法解决的肌骨疼痛，可采用拔罐法。病灶点深的，如果一拔很快出现黑紫印，那深层的瘀血就被拔出来了;如果还是罐下无痕，那就要耐心地在此处拔几天，每天10分钟，直到出现
1、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。
2、罐印发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。
3、罐印呈散在紫点状，且深浅就一，表示气滞血淤症。
4、罐印鲜红而艳：一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。
5、罐印红而暗：表示血脂高，且有热邪。
6、罐印灰白，触而不温，多为虚寒或湿邪。
7、罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。
8、罐体内壁有水气：表示该部位有湿气。
9、罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应。
拔罐可补可泄。补呢，就是用罐数量要少，引气集中一处。如想补肾，就光在肾俞穴拔罐;补胃呢，就在中脘和足三里拔罐。如拔的地方太多反而会将气血分散，达不到补的效果，会白白泻耗了气血。如果后背都被拔上，那主要是将气血引入膀胱经，起到利尿排毒的作用。但这对于气血虚弱的人便大为不利了。拔罐可用真空罐。拔前可在皮肤上抹点润滑油，这样拔皮肤不会痛。拔的时间以觉得舒服为准，气血虚弱的就少拔一会儿。
注意事项：
1、刮痧拔罐结束两小时内不能冲凉，喝冷饮，两小时后冲凉要用热水。
2、刮痧拔罐过程中不可开空调，风扇，避免空气对流。
4、过饱过饿过喝不可刮，饭后一小时刮痧、拔罐。
5、孕妇不要刮，安全第一。
6、气血虚弱的重病人不要刮。
7、6岁以下的小孩先别刮，可用捏脊替代。
拔罐和刮痧针对自身的情况来选择，我遇到过很多情况都是自己一个人操作，小编在这里提醒，如果有经济基础最好在医生的指导下操作，自己操作的时候最好有人协助。