胃病犯了怎么缓解疼痛 【分享】缓解胃病的小妙招
创始人
2024-11-06 11:44:01
次
现在人们工作压力大，很多人都是赶时间饥一顿饱一顿，长时间这样就很容易患上胃病，患上胃病之后吃凉的或者吃的太烫等等都会犯病，犯病之后疼痛难忍，胃病犯了怎么缓解疼痛呢?小编为您支几招。
1、胃病犯了怎么缓解疼痛-多喝热水
如果是轻微的疼痛，那最好不要直接去买药物，毕竟是药三分毒对身体是有害的，我们可以换上一些宽松一些的衣服，让胃气顺畅，然后多喝一些热水，或者热水袋敷一下，这样可以缓解一下。
2、胃病犯了怎么缓解疼痛-吃些食物
一般胃痛多数都是肚子饿产生的，因此如果胃病犯了可以吃一些软的食物，面包或者饼干之类的，但是一定不要吃坚硬的食物或者喝牛奶，不然胃痛会加重，找个舒服的地躺会也可以缓解。
3、胃病犯了怎么缓解疼痛-穴位按摩
揉内关：内关穴在我们的手腕正中的地方，距离我们的腕横纹大概三横指的距离，在两筋之间就是内关穴，胃病犯了我们用拇指按摩这个穴位，定位转圈36次，按完左手按右手。
按足三里：足三里在我们膝盖边际下三寸，胫骨和腓骨之间就是。胃病犯了我们用两个拇指的端部去按摩这个穴位，一般情况下按三十多下就可以，如果疼痛可以按二百多下。
按揉腹部：我们躺下来，如果男士右手在上面左手在下面，女生左手在上面右手在下面，之后我们以肚脐为中心画太极图的方式按摩腹部，顺时针按一会逆时针按一会，可以缓解疼痛。
以上就是为您介绍的胃病犯了怎么缓解疼痛全部内容，一般情况下我们自己可以选择一种方法缓解一下，但是如果疼痛比较严重一定要及时到医院，是否是肠胃炎发作，避免危害健康。