吃田螺有什么好处细数田螺三大不为人知的好处_健康

创始人

2024-11-08 05:41:40

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看到田螺这种美食可能很多同胞又开始流哈喇子了。其实我们身边很多人都喜欢吃田螺，但是我相信大部分也只是垂涎它的美味，而对田螺的营养价值知道的并不算多。那么作为田螺超级粉丝的你是不是该了解一下吃田螺有什么好处，下面我们就带大家一起看看田螺三大不为人知的好处。

吃田螺的好处一：营养价值高

田螺在食物界的营养价值一直属于前列的，田螺含有丰富的水分，蛋白质以及脂肪还有碳水化合物等等多种营养。同时田螺还含有多种微量元素，期中钙、铁、硫元素以及核黄素等的含量也很高。平日适量食用可以促进新陈代谢，提高我们的身体素质。

吃田螺的好处二：消渴

我们平时爱吃田螺的人一定会有这样的感觉，那就是自己比别人耐渴。我们也可以把田螺当做食疗食材，若用田螺治疗消渴需要把田螺用清水浸泡一夜然后用水煮，煮好后可以直接食用。

吃田螺的好处三：消肿

我们平时吃吃田螺还可以起到消除水肿的作用，而且田螺对黄疸与热淋也有一定的治疗效果，我们只需要把田螺洗净炒熟或者直接煮熟以后就可以了，另外一种方法就是把新鲜的田螺的肉捣碎敷在肚脐上具有除痢疾和治疗腹泻的作用。

另外田螺还可以治疗痔疮哦。我们适当的吃吃田螺不仅仅可以享受它的美味而且还能给我们提供很多身体所需的营养物质。

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