幼儿贫血的食疗方法
创始人
2024-10-06 03:15:46
次
幼儿贫血一定要引起注意，对幼儿的成长发育有很大的影响。幼儿贫血多数是因营养不良造成的，贫血患儿可出现面色苍白或萎黄、容易疲劳、抵抗力低等症状。那么幼儿贫血如何通过饮食改善呢？今天就跟大家说说幼儿贫血的食疗方法。
幼儿贫血的食疗方法
1.红枣花生煲：干红枣50克(或桂圆干15克)，花生米(不去红衣)100克，红糖30～50克，共煮至枣熟半烂，每日早晚食用。
2.芝麻粥：黑芝麻30克，洗净，炒熟，研粉，与大米60克同煮为粥，加红糖分次食用。
幼儿贫血的食疗方法
3.猪肝羹：猪肝100克，洗净，去筋膜，切片，加水适量，用小火煮汤，猪肝熟后加豆豉、葱白调味，再合苞鸡蛋2只，分次服用。
4.猪肝黄豆煲：猪肝100克，洗净、切片，黄豆50克，加水煲至豆烂，每日分次食用。
5.猪皮红枣羹：猪皮500克洗净去毛，入水炖至黏稠羹汤，再加红枣250克煮熟，分次随量佐餐食用。
6.菠菜粥：大米100克，煮至米烂，加入开水烫过的菠菜50克，再煮5分钟即成，分次服。
7.乌鸡汤：雄乌鸡1只，切块，陈皮3克，良姜3克，胡椒6克，以葱醋酱炖熟，连汤带肉分次服用。
贫血是小儿一种常见病症，多数是因营养不良造成的。所以平时一定要注意补充营养，饮食均衡，及时补充幼儿所需的各种营养物质。
上一篇：夏天女性月经期间可以吃西瓜吗
下一篇：产后月经不调的症状有哪些
相关内容
热门资讯
玩家实测"新皇豪互娱...
您好：新皇豪互娱这款游戏可以开挂，确实是有挂的，需要软件加微信【69174242】，很多玩家在新皇豪...
解密关于“四川麻将可以开挂吗”...
无需打开直接添加客服微信【6671205】您好：四川麻将确实有辅助，很多玩家在游戏当中感觉有的对手牌...
实测分享"哪吒传奇斗...
您好：哪吒传奇斗牛这款游戏可以开挂，确实是有挂的，需要软件加微信【69174242】，很多玩家在哪吒...
重磅揭秘“微乐南昌麻将究竟有挂...
重磅揭秘“微乐南昌麻将究竟有挂吗”开挂教学亲，微乐南昌麻将到底能不能开挂 这款游戏可以开挂的，确实是...
玩家必看"天天福建十...
您好：天天福建十三水这款游戏可以开挂，确实是有挂的，需要了解加客服微信【69174242】很多玩家在...
玩家必备攻略"聚星娱...
您好：聚星娱乐这款游戏可以开挂的，确实是有挂的，咨询加微信【75638038】很多玩家在这款游戏中打...
分享实测"皇豪互娱其...
您好：皇豪互娱这款游戏可以开挂，确实是有挂的，需要软件加微信【69174242】，很多玩家在皇豪互娱...
玩家必备十款“欢乐斗地主挂件神...
您好：玩家必备十款“欢乐斗地主挂件神器通用”(怎么提高赢牌率)这款游戏可以开挂，确实是有挂的，需要了...
玩家科普教你！牌乐门麻将外挂辅...
1、这是跨平台的牌乐门麻将黑科技，在线的操作超级的方便，而且功能也是很强大的。2、在线的操作方便，实...
玩家必看"咖啡大厅有...
您好：咖啡大厅这款游戏可以开挂，确实是有挂的，需要了解加客服微信【69174242】很多玩家在咖啡大...