婴儿身体抵抗力差怎么办
创始人
2024-10-06 07:09:45
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孩子的免疫力如果差了，马可能会三天两头的感冒发烧，让大人心疼不已，可是婴儿身体抵抗力差怎么办？
如果可以母乳喂养，一定要坚持，母乳喂养的宝宝比人工喂养的宝宝体质要好的多。
如果是人工喂养，那就要从宝宝的辅食上下手了。
不论是母乳喂养还是人工喂养，当孩子长到4个月后，必须要添加辅食，因为母乳或者奶粉喂养的已经供不上宝宝的营养所需了。所以要及时的添加辅食。
及时的接种疫苗。可以帮助宝宝抵御传染性疾病
多吃水果和蔬菜，不挑食，不偏食，这样才会身体壮壮的，不要认为，大鱼大肉才是好，才有营养，那你就错了。
适当的进行锻炼，也是提高免疫力，增强体质的主要因素。
优酪乳中含有丰富的蛋白质和钙质，这些营养物质对孩子的成长发育有很重要的作用。优酪乳不仅能补充发育所需的营养物质，还能改善宝宝的肠道环境，提高肠道免疫力。
宝宝身体面积相对于成人来说水分流失更多。经常给宝宝补充水分，那么新陈代谢也会随之旺盛，从而提高宝宝的免疫力。
谷类含有非常丰富的维生素B和维生素E.给宝宝添加辅食时就可以给宝宝吃一些谷类，能增强宝宝自身的免疫力，增强免疫细胞的功能。
妈妈可以在孩子的饮食中添加紫锥菊，能有效的提高宝宝身体抵抗力。
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