【简练篇】大豆异黄酮功效有哪些
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2024-10-06 09:50:27

  异黄酮是黄酮类化合物中的一种,主要存在于豆科植物中,大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。

  大豆异黄酮共约12种,分为异黄酮和异黄酮苷两类。其中含量最多的是大豆苷和染料木苷。

  生理功能

  1)改善老年人的骨质疏松(尤其是老年妇女由更年期综合征所导致的骨质疏松症),提高骨中的矿物质含量和骨密度,促进骨质代谢;

  2)具有类似女性雌激素的结构和作用,能改善妇女更年期综合征及经期综合征;

  3)抗氧化作用;

  4)增强免疫力;

  5)降血脂,抑制动脉粥样硬化;

  6)抑制肿瘤;

  7)缓解体力疲劳

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