乳清蛋白粉的功效是什么 能增强抵抗力吗
创始人
2024-10-06 13:21:21
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现在市面上的保健品越来越多，很多人对保健品的知识并不了解，因此在购买的时候也很盲目。小编今天给大家说说现在比较流行的乳清蛋白粉，它的功效是什么呢？是否能帮助增强抵抗力呢？
一、乳清蛋白粉是什么
乳清蛋白质粉是采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质，以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”。
乳清蛋白不但容易消化，而且还具有高生物价、高效化率、高蛋白质功效比和高利用率，是蛋白质中的精品。含有人体所需的所有必需氨基酸，其氨基酸组成模式与骨骼肌中的氨基酸组成模式几乎完全一致，极其容易被人体所吸收。
乳清蛋白粉
二、乳清蛋白粉的功效与作用
1、具备最佳的氨基酸比例，支链氨基酸含量极高，对促进蛋白质合成和减少蛋白质分解起着重要的作用，有助于健身爱好者塑造优美体型。
2、是必需氨基酸和支链氨基酸的极好来源，也是唯一能与金属元素和钙元素结合的乳清蛋白成分。最近的研究更发现，它可能具有抗癌功能。此外乳白蛋白在氨基酸比例结构方面，以及在功能特性上与人乳都非常相似的。临床研究显示，富含α-乳白蛋白的婴儿配方奶粉是安全的。
3、具有免疫活性，能够完整地进入近端小肠，起到保护小肠粘膜的功能。
4、抗氧化，消灭或抑制细菌，促进正常细胞生长，增强抵抗力。
三、乳清蛋白粉增强抵抗力
乳清蛋白粉可以调节体内的水分、电解质平衡，增强机体抗疲劳能力，还可提供身体构造新组织所需的氨基酸，延缓人体衰老，促进正常细胞生长，增强抵抗力。
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