肩周炎的治疗方法是什么
创始人
2024-10-06 17:20:29
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工作时长都是坐在电脑旁边的工作，长期的就得了肩周炎，肩周炎的危害大，大家不可忽视疾病的治疗，下面我们来了解一下肩周炎的治疗方法是什么？
肩周炎如何治疗：
中医治疗：服用疏经活血,通络止痛的中药治疗，同时配合针灸、按摩，有良好的治疗效果。
针灸治疗肩周炎的办法，针扎肩内陵,肩骨禺,肩贞,?俞,天宗穴,行补法也可以用平补平泻法,每天一次,或者用条口穴行泻法,再配合天宗,肩贞穴行的针灸法,再配合热敷,拔火罐和温针灸,效果较好.
也可以按摩治疗手法，用拇指或者中指端按摩肩内陵,肩骨禺,天宗,肩贞穴，各三分钟，采用捏,搓,抖的手法配合。
每天早上可以做一下肩关节的活动，适当的活动能缓解疾病。
还可以利用体操棒、哑铃、吊环、滑轮、爬肩梯、拉力器、肩关节的各种健体的器材来锻炼身体。
身体前屈，让肩关节四周肌腱放松向外、前后、绕臂摆动练习，锻炼的幅度可以慢慢加大，能有效地缓解肩周炎的症状。
药物治疗是最常规的治疗手段，中药可以选择祛风除湿的药物配伍活血化瘀的药物联合应用，西药主要是神经受体阻滞剂。需要坚持服药治疗。
部分人群适合一些外治的手段，像膏药以及针灸，针灸可以很快的解决疼痛，配合温灸效果更好。
此病要注意保暖，尤其是在冬天以及阴雨天气。
此类疾病要坚持治疗才会有效。
注意锻炼要适当，不要不锻炼也不要过度锻炼。
治疗肩周炎还要注意适当的补充氨糖软骨素，能有效地修复软骨，减轻疼痛、肿胀和僵硬，改善关节运动功能。
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