痛风的原因和治疗 八款食疗有效缓解痛风
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2024-11-21 10:21:55

痛风是怎么引起的?引起痛风的因素有很多,只有了解清楚痛风的病因,才能对症治疗。那么,痛风到底是怎么引起的呢?下面就随小编一起去了解一下痛风是怎么引起的吧。

痛风是怎么引起的

1、肥胖:饮食条件优越者易患痛风。有人发觉痛风病人的平均体重超过标准体重17.8%,并且人体表面积越大,血清尿酸水平越高。肥胖的患者减轻体重后,血尿酸水平能下降。这说明长期摄入过多和体重超重和血尿酸水平的持续升高有关系关。

2、饮酒:酒精在肝组织代谢时,大量吹收水份,使血浓度加强,使到原来已经接近饱和的尿酸,加速进入软组织带来结晶,诱发身体免疫系统过度,反应而带来炎症,这是痛风的原因中,比较常见的一种。

3、压力过重:工作的巨大压力,过度的精神紧张,导致心身疲劳不堪,而又缺乏锻炼,这样就会让,各脏器的生理功能减退,损害代谢废物的排泄,体液变为酸性,是罹患痛风埋下祸根,是痛风的病因之一。

4、高脂血症:大约75%~84%的痛风的病人有高甘油三酯血症,个别有高胆固醇血症。痛风病人为了减轻病况,应该减轻体重,起到生理体重标准,适当抑制饮食,下降高脂血症,是引起痛风的病因。

5、高血压:痛风在高血压病人中的患病率为12%~20%,大约25%~50%的痛风病人伴有高血压。未经治疗的高血压病人中,血尿酸增高者约占58%为此要做好预防痛风的工作。

6、家族遗传:父母双方或是家族存在痛风病史,具有一定的遗传性。在一定程度上会导致痛风病发生。因此,有痛风的患者朋友在备孕期间还是应通过咨询相关医师或及进行有效治疗后再考虑怀孕为妥。

八食疗缓解痛风

1、炒竹笋:竹笋250克(切丝),植物油30克,盐少量,同炒至熟后食用。适用于痛风未发作者。

2、糯米粥:栗子粉30克,糯米50克,水750毫升,同煮至粥熟后食用。适用于痛风未发作者。

3、蒜茄子:茄子250克,洗净后蒸熟,切成条,稍加酱油、麻油、盐、大蒜泥、味精拌匀后食用,隔日服,适用于痛风发作者。

4、烧土豆:土豆250克,植物油30克,先煸,继加酱油30克、盐少量,至烧熟后食用,适用于痛风发作者。

5、萝卜汤:萝卜250克(洗净、切块),植物油50克,同煸,继加柏子仁30克,水500毫升,同煮至熟,加盐少量,食萝卜及汤。适用于痛风发作时。

6、芹菜粥:芹菜100克(连根须),洗净后切碎,与大米30克、水750毫升同煮至粥熟,入少量盐、味精。可常食。痛风急性发作时尤宜。

7、煮海带:海带150克,薏米60~100克,同煮,不加糖,不拘次数饮用。急慢性痛风均可服用,有碱化尿液、利湿补钾作用。钾有抑制尿酸沉淀的作用。

8、炒白菜:白菜250克,加植物油20克炒食。宜经常食用。适用于痛风缓解期。

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