糖尿病遗传几率有多大 了解糖尿病饮食方法
创始人
2024-11-23 02:01:11
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糖尿病相信大家都不陌生，最近几年来该疾病似乎发生的十分频繁，且越来越趋于年轻化。很多朋友认为糖尿病暂时不能治愈，因此它的出现非常容易危及生命。但其实糖尿病的出现本身就与我们的生活习惯息息相关，因此在生活中只需要多多注意保持健康的生活方式就可以。但是同样糖尿病本身也具有一定的遗传因素，因此很多朋友都非常恐慌。到底糖尿病遗传几率有多大，糖尿病吃什么比较好呢？
糖尿病遗传几率有多大
发病率最高的孩子是：这要取决于糖尿病的类型。如果孩子的爸爸患有1型糖尿病，而且一直依赖胰岛素或者是他在青少年时期就确诊为糖尿病，那么遗传几率就是十七分之一。但如果是孩子的妈妈患有1型糖尿病，而且生孩子的时候还不满25岁，遗传几率只是二十五分之一。如果妈妈是满25岁以后才生的孩子，遗传几率就会降低到一百分之一。然而如果父母双方都患有1型糖尿病，遗传几率将提高到四分之一。2型糖尿病是一种与体重有关联的糖尿病，具有更高的遗传性。如果爸爸妈妈中有一方患有2型糖尿病，遗传几率在七分之一和十三分之一之间;但如果父母双方都是2型糖尿病，遗传几率就提高到二分之一。事实上，对于这些有2型糖尿病家族史的孩子来说，只有当他也超重的时候才说明危险临近了。可如今，孩子肥胖的现象日益广泛，所以，患有2型糖尿病的孩子的数量也在日益增多。这两种类型的糖尿病都存在引发心脏病、肾病、神经问题和视力衰退的危险。
糖尿病吃什么比较好
得了糖尿病关键是食疗，生果大多都很甜，其主要成分是糖，如葡萄糖、果糖和蔗糖等。糖尿病人若食用不当，可升高血糖，使病情重复。对于糖尿病患者而言，以下这些食物建议可以多吃：
1.五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂；
2.豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯；
3.苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些蜂胶，则降血糖和预防并发症的效果会更好。
糖尿病遗传几率有多大，糖尿病吃什么相信您有了一定的了解了。但是你知道吗？糖尿病患者在饮食上需要注意的问题很多，首先建议不要多吃甜食，但是也不要过度挨饿。对于部分女性朋友而言，建议不妨可以适当多吃蜂胶，且注意饮食的规律与健康，切记大鱼大肉，或者过分饱食、