婴儿便秘怎么办呢?王女士的宝宝6个月大,已经便秘4天了,不用手抠大便就拉不出来,而且抠出来的大便非常干,像羊粪蛋一样。王女士心里甭提多着急了,到处打听治疗婴儿便秘的妙方。
便秘是儿科较常见的一种症状,指大便次数少,排便时间长,且粪便干硬,排出困难。有的婴儿几天排一次大便,大便呈硬球状,甚至出现大便时出血和肛裂,久之就形成了习惯性便秘,纠正起来很困难。因此,对经常便秘的婴儿要给予足够的重视,切不可掉以轻心。
造成婴儿便秘的原因
消化道畸形 新生儿便秘,首先应考虑是否有消化道畸形,如先天性巨结肠、直肠狭窄、先天性无肛门等,需去医院进行检查、诊断并治疗。
进食不足 婴儿进食太少,消化后液体吸收,余渣少,易致大便减少、变稠。如进食不足的时间较久,则会引起营养不良,腹肌和肠肌张力减低甚至萎缩,收缩力减弱而形成恶性循环,加重便秘。
食物成分不当 如食物中含大量蛋白质而碳水化合物不足,肠道菌群对肠内容物发酵作用减少,大便则干燥难解,多见于挑食偏食的婴儿;相反,平素喜欢吃含有较多碳水化合物、纤维素的食物,则排便次数多,大便呈酸性而软。
排便不规律 没有培养婴儿每天定时排便的好习惯,形成2~3天排便1次的习惯,大便在肠道内停留时间较长,水分被吸收,就容易干燥而发生便秘。
活动量少 因肠蠕动减慢而出现排便困难,增加活动量是最好的解决方法。
精神因素 小儿受突然的精神刺激或环境、生活习惯的突然改变,也会引起短时间的便秘。
药物 经常给婴儿服用泻剂,会导致肠道功能失常而出现便秘。
婴儿便秘的预防和处置
1.提倡科学合理的喂养方法。小婴儿提倡母乳喂养,因为母乳喂养者较少发生便秘。吃奶粉的婴儿便秘时,首先要检查奶粉是否严格按配方调配,如浓度过高,容易出现便秘;如奶粉调配没有问题,可加服一些橘汁、菜汁,或服用益生菌或益生元制剂,同时要给以足够的水分(两次奶间喝水)。4个月以上的婴儿可吃果泥和菜泥,添加少量辅食,有助于排便。1岁以上的宝宝应注意培养其良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,逐渐做到荤素搭配、粗细粮搭配、干稀搭配,每天除了吃高蛋白食品,如蛋类、肝类、瘦肉、豆类、鱼类外,应吃足够的米面类食物,还要添加些青菜、水果,适当吃些脂肪类食品。
2.养成良好的生活习惯,按时起居。排便是反射性运动,可以通过日常训练,养成按时排便的好习惯。3个月以上的婴儿,每天可以有意识地培养其定时排便。1~2岁宝宝进行坐盆训练。方法:注意观察孩子的排便次数和间隔时间,以掌握规律并提醒孩子定时坐盆;便盆放在卫生间(安静,人少,不容易分心),开始时,妈妈要陪伴,嘴上帮助“哼哼”;如没有大便,坐一会儿即可起来,大便了,妈妈应鼓励表扬。宝宝经过几次训练,一般就能学会自主排便。
3.加强体育锻炼。给婴儿做主、被动操或腹部按摩,以促进肠蠕动。如果婴儿几天没有排大便,可通过按摩腹部促进排便,以肚脐为中心,顺时针按摩。
4.也可服一些调理脾胃的中成药。
5.如果上述方法都没有收到效果,可采取一些临时性的措施,如用小儿开塞露,或少量甘油,或湿润的小肥皂头塞入肛门,即可排便;用棉花棒蘸少量植物油在宝宝的肛门口,轻轻涂抹刺激诱发排便。
提示
便秘要和“攒肚”区别
“攒肚”,是指宝宝有5~6天不排大便,但没有排便困难的现象,排出的大便是黄色软便,常见母乳喂养的宝宝,还没有添加辅食,多是由于母乳吸收好,产生的粪渣少。