心绞痛对患者的健康造成很大的危害,每次一痛的时候,心里就觉得很闷,自己会突然的听着不敢动,因为有时候,总会不经意的很痛,痛得动不了,觉得好难受。而且还会持续三五分钟。心绞痛怎么办好?
身上总会随时备着硝酸甘油片,因为每次心绞痛就把硝酸甘油片含在舌下,可以缓解心绞痛带来的疼痛。
而且,每次心绞痛发作时,都不要太大动作,无论手头上忙着什么,都慢慢的放下动作,减少因身体带动的疼痛。有时候痛得太厉害就躺下来休息一下。
平时不能参加过于刺激的活动,如过山车、海盗船、鬼屋、漂流等这些我从不玩,因为这些刺激性的活动会让我的心绞痛随时发作,而且疼痛更厉害,最害怕就是到时会因心力衰歇而亡。
还要学会控制自己的情绪,因为心绞痛会随自身的情绪起伏而发生变化。过于激动、紧张、郁闷等都会引起心绞痛。
在饮食方面还要有注意。生冷、辛辣刺激性食物、咖啡、浓茶等都不能碰,因为这类食品刺激性太大,容易引起情绪的起伏,从而导致心绞痛的发作。
随时注意天气变化,因为寒冷刺激或饱餐都是可能导致心绞痛的,总之在实际生活中予以针对性预防。
在饮食方面,应该限制脂肪摄入,戒烟,积极防治高血压和高脂血症,限制钠盐的摄入,减少冠心病的危险。
硝酸甘油是缓解心绞痛首选药,如果心绞痛发作时可用短效制剂1~2片舌下含化,通过唾液溶解而吸收,1~2分钟即开始起作用,约半小时后作用消失,嘱病人不能吞服,如药物不易被溶解,可轻轻嚼碎继续含化。
温馨提示:心绞痛可适当的吃些银杏磷脂软胶囊,有治疗冠心病、心绞痛的作用。
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