如何改善精子活力？
创始人
2024-10-07 09:29:50
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唐医生：
建议：病情分析：
营养匮乏、供养太少、身体酸碱度的改变、附属性腺及精子通道的感染都会导致精子活动力低。精子活力低是男性严重的疾病之一，要及时发现和治疗，耽误病情容易引发严重的男科疾病。
指导意见：
想要改善精子的活力，我非常建议平时多吸收蛋白硒，蛋白锌和蛋白质，注意多吃含蛋白硒、蛋白锌和蛋白质高的食品，如牛奶、酸奶等乳类和乳制品；还有豆腐、豆浆等豆制品；和虾皮、海带等水产品，配合服用2-3个周期的育之缘片效果会更好，此外，要经常运动、不要久坐！
王医生：
建议：病情分析：
你好，在生育的过程中，精子跟卵子都是必须的的，女性想要提高卵子的质量话就得服用叶酸，备孕三个月基本上能调理好了，男性的精子质量在生育中占据很重要的一部分，质量好对小孩将来有更深远的意义。
指导意见：
精子活力差的，在平日的生活饮食方面可以吃海鲜、瘦肉、以及动物的肝脏等含锌量很高的食物，这对增加精子活力非常有帮助。同时平日里也要注意生活习惯，记得要戒烟酒，周末多运动、平日不要久坐。
建议：病情分析：
营养匮乏、供养太少、身体酸碱度的改变、附属性腺及精子通道的感染都会导致精子活动力低。精子活力低是男性严重的疾病之一，要及时发现和治疗，耽误病情容易引发严重的男科疾病。
指导意见：
想要改善精子的活力，我非常建议平时多吸收蛋白硒，蛋白锌和蛋白质，注意多吃含蛋白硒、蛋白锌和蛋白质高的食品，如牛奶、酸奶等乳类和乳制品；还有豆腐、豆浆等豆制品；和虾皮、海带等水产品，配合服用2-3个周期的育之缘片效果会更好，此外，要经常运动、不要久坐！
王医生：
建议：病情分析：
你好，在生育的过程中，精子跟卵子都是必须的的，女性想要提高卵子的质量话就得服用叶酸，备孕三个月基本上能调理好了，男性的精子质量在生育中占据很重要的一部分，质量好对小孩将来有更深远的意义。
指导意见：
精子活力差的，在平日的生活饮食方面可以吃海鲜、瘦肉、以及动物的肝脏等含锌量很高的食物，这对增加精子活力非常有帮助。同时平日里也要注意生活习惯，记得要戒烟酒，周末多运动、平日不要久坐。