10年的时候我发现自己经常掉头发,本来以为一点点的掉发没关系了,但是后来却没听过,每天掉,头发稀疏了好多,然后就去医院检查了一下,被诊断为脱发症,需要接受治疗来防止继续脱发,然后我来谈谈我的治疗经验吧。
经常脱发怎么办?
首先我去到医院,医生看了我的情况之后让我去做了几个检查,比如毛发矿物质检查,肾部的CT检查等,然后诊断我是因为肾虚而导致的脱发症,需要接受调理治疗,来止住脱发,同时调节体内的各种平衡。
医生给我开了一些药,比如养血生发胶囊、除脂生发片、固肾生发丸等,然后告诉我需要进行配合中药的治疗,这样才能达到调理的目的。
我服药治疗了大概1个月之后我脱发的情况就减少了,医生说我需要继续进行治疗,这样才能更加好的调理身体,补虚才能让头发重新长好。
梳头发的方向应该经常变化,如果梳发的方向如果保持不变,头发缝分开的地方,会经常被太阳晒到,然后就会受损和变干燥,如果分开的地方开始变薄,应该在搽发乳或头油后,加以按摩。
要保持发根部分的清洁,因为如果发根不干净,经常很油这样很容易形成脱发现象,建议隔一天洗一次头发,洗后用点润发乳这类产品。
多喝生水或多吃蔬菜。因为摄入过多的油类脂肪有碍于血液循环,含铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。