三七粉有助于青少年高血压下降
日子中有许多疾病都和咱们平时的保养是分不开的，医治疾病的办法中就有饮食疗法，能够协助极好的防止以及医治疾病。接下来带咱们知道三七粉对高血压的协助。
三七粉的营养价值与功效
1、三七粉能改进女性身体状况。三七粉味甘酸，性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。可用于强身健体、益肤悦色及医治体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳等诸症。
2、三七粉能强身健体。现代医学研讨发现，三七粉含有较高的糖分，有使人肥美及改进肌肤弹性，使肌肤红润等作用。关于瘦弱者，常吃三七粉有健壮身体，丰肌美肤作用。身体瘦弱、阳虚肾亏者，可用鲜桃数个，同米煮粥食，常服有丰肌悦色作用。尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等表现的人多食。
3、三七粉营养丰厚。三七粉富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收许多的水分，能到达防止便秘的作用。但因上火而便秘者，许多食用三七粉后不光不会减轻，反而会“火上浇油”。因而，拿三七粉当饭吃很简单上火，受口干、口渴、咽喉疼痛等上火表现困惑的市民，最佳少吃或不吃三七粉，易生疮疖的人多吃了严重的还会身上起疮。
三七粉对高血压的协助
现已证实，血管严重素是引发高血压和动脉硬化的主要诱因之一。在日子压力大、饮食不规则、缺少睡觉时，人领会许多排泄这种激素，导致血管缩短、血压增加。研讨发现，恰当摄入三七粉以后，体内血管严重素的含量有所削减。体外研讨也发现，在组织细胞中参加三七粉的提取物后，血管严重素的活性明显遭到按捺。
经研讨推测，三七粉中富含的多酚等物质，也许直接影响激素的排泄和活性，然后起到下降血压，维护心脑血管的作用。
热心医生温馨提示：许多饮食疗法都能有效防止高血压，可是如果是好吃的食物也能够到达防止作用的话，咱们无妨能够常常多吃点，所以主张买生果的一起能够掺点三七粉。
上一篇：老年高血压的发病都有哪些原因
下一篇：血压偏高怎么办 吃三七粉降血压吗