如何预防口臭 推荐3个方法
创始人
2024-12-03 22:41:21
次
既然口臭那么的惹人烦，那么对于口臭治疗的方法呢，其实生活中还是需要及时的做好预防的，如果平时就不重视的话，那么一旦口臭的话，治疗起来难度就非常的大了，因此对于口臭就需要做好生活的预防保健，那么如何预防呢?
口臭是指口内出气臭秽的一种症状，是一种常见的口腔病症。口臭发生的原因很多：有气源性口臭，是吸烟者口腔中常有的一种特殊的臭味;有食源性口臭，是喜欢吃蒜、大葱、臭味食品的人，口、胃中发出的令人不快的气味;还有因食物嵌塞及龋坏牙齿中的腐物产生的恶臭气味。
预防和应对口臭的方法有：
一、喝咖啡后刷牙
很多人有这种感受，喝完咖啡后总觉得嗓子干干的，嘴里还有味儿。难道咖啡与口臭有关联?
其实，大多数人喝的咖啡，都是咖啡加牛奶再加糖的混合体。咖啡中的牛奶与糖食用后确实容易造成口腔异味，进而发展为口臭。
因为牛奶与糖食用后不及时清洁，容易造成口腔内部滋生细菌，尤其是分解产生的硫化物会使得口腔中有腐臭的气味。专家建议，饮用完加奶的咖啡后最好用温水或漱口水漱口，若要保持长时间的口气清新最好还是刷牙。
二、养成良好的口腔卫生习惯。
及时清除口腔中的腐败物质，确保口腔清洁，每日早晚刷牙各一次。
三、应对气源性口臭，应少喝酒不抽烟。
白酒、啤酒、葡萄酒的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统，当呼气时就可能吐出酒气，给人酒气熏天的不良感觉。抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭，要想口气清新，最好戒烟。
口臭确实是难以治疗的，就因为用了很多的办法也没有效果，所以就要重视预防的工作，只有生活中保健好了，而且做好预防了，或许你再也不会为口臭烦恼了。