灵芝不能和什么同吃 三种食物千万别一起搭配
灵芝是中国药材中很名贵的药材，不仅仅是因为它的药效很多，还因为它的种植过程比较复杂，很多人都会把灵芝作为炖汤的一味药膳，在养生健体这方面它也是有着神奇效果的食物，但是我们在食用灵芝的时候，要注意灵芝的食用禁忌，今天来看看灵芝不能和什么同吃。
不能跟灵芝同吃的3大食物
说起灵芝大家都很熟悉，它是养生健体的名贵中药，在很多的汤当中都会加它一起煮。关于灵芝的功效有非常的多，所以它很受大家的喜欢，但是在日常生活中，当我们用灵芝来煮汤喝的时候，要注意什么跟灵芝不能一起同吃的，所以今天我们就一起来看看灵芝不能和什么同吃。只有好好的了解灵芝的食用禁忌，才能把灵芝的功效发挥得最好。
第一个不能跟灵芝一起吃的是辣椒，我们是用灵芝的时候，会对自身的神经系统有很好的抑制作用，而且还能够加快我们体内系统的循环，从而达到护肝的效果，但是如果我们在食用灵芝的同时，还吃辣椒的话，就会影响灵芝原有的营养物质所以在食用灵芝的过程中，不能跟辛辣的食物一起吃，尤其是辣椒。在食用灵芝两小时内不要食用辣椒等辛辣的食物。
柠檬松花蛋不能跟灵芝搭配
第二个不能跟灵芝一起吃的食物是柠檬，我们都知道灵芝它有治疗气管炎，冠心病，糖尿病的功效，在灵芝中含的很丰富的氨基酸跟蛋白质，还有维生素c，如果跟酸性食物一起吃的话，灵芝的营养价值就会被酸性食物所抵消，所以在食用灵芝的时候不能吃柠檬，因为灵芝含有的丰富的粗纤维，在食用的过程中会随着柠檬的酸性物质而被减弱。
第三个不能跟灵芝一起食用的食物是松花蛋，在灵芝的营养成分中中有具有调节血糖，增强人们的身体免疫力的作用，所以在使用的时候不能够和松花蛋一起吃，因为松花蛋中的一些微量元素，会跟灵芝中的蛋白质相互冲突，两种食物一起吃的话，不仅仅会失去灵芝原有的营养价值，还会产生一些不良的副作用。所以在食用灵芝的时候，不能和这3种食物同吃。