我们知道急性痛风问题一旦发作会给患者的正常生活带来非常大的困扰,所以说,很多朋友在遇上这样问题的时候往往会选择通过合适的方法来帮助自己改善症状,那么,急性痛风怎么办呢?在实际饮食过程当中又应该要多吃什么呢?今天就一起来对急性痛风的治疗做了解。
第一、痛风急性发作怎么办
痛风在急性发作的时候首先是要让患者卧床休息,将患肢抬高以减轻疼痛,由于肿胀部位发热剧烈疼痛,患者家属可以将冰袋冷敷到皮肤上以减轻疼痛症状,但是要记住不要把冰块直接贴到皮肤上。
此外,如果患者难以忍受,需要及时的止痛,可以采用消炎止痛药进行缓解,待症状缓解之后,家属要带病人及时的到正规的医院接受专业的治疗,以尽早摆脱痛风折磨,目前上海是治疗痛风最好的。
第二、痛风饮食三低
1、低嘌呤。牛奶、酸奶、大米、面条、白菜、芹菜、冬瓜、马铃薯以及各种各样的水果属于低嘌呤食物,可以多吃;
2、低脂肪。少吃脂肪类食物。而高蛋白食物有可能诱发痛风,所以蛋白质也要根据体重依照比例来摄取。每公斤体重每天可摄取0.8-1克蛋白质,且应以牛奶、鸡蛋为主,瘦肉、鸡鸭肉等要适当地吃。
3、低盐。痛风患者每天须限盐在2-5克以内。钠盐有促使尿酸沉淀的作用。普通人要坚持清淡饮食。
第三、痛风饮食三多
1、多喝水。多喝水可以增加尿酸溶解,伴肾结石者日饮水量最好达到3000ml以上。
2、多吃新鲜蔬菜和水果可降低尿酸。夏季可多吃西瓜、冬瓜等,既消热解暑,又有利尿作用,对痛风有效。
3、多食用素食为主的碱性的蔬菜、水果。
急性痛风怎么办?上面就是可以帮助解决急性痛风的方法,如果你希望自己可以避免被这个问题带来的副作用困扰,那么,建议在实际遇上这个问题时候就一定要尽可能选择合适的方法止痛,在平时生活当中还必须要多注意饮食才行。