痛风发作怎么办痛风患者饮食的三个忌讳_健康

创始人

2024-12-04 04:21:03

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对方如果没有发作，那么所产生的危害其实并不是很严重，但是一旦痛风发作就会引起剧烈的疼痛，这些疼痛会让患者没有办法承受，平时在生活中我们一定要做好护理措施，只有这样才可以减少痛风发作的几率，痛风发作怎么办？一起来看一下。

痛风发作怎么办

痛风急性发作的时候，如果患者难以忍受，需要及时的止痛，可以采用消炎止痛药进行缓解，待症状缓解之后，家属要带病人及时的到正规的医院接受专业的治疗，以尽早摆脱痛风折磨。

另外，在痛风发作的时候饮食上一定要做好控制，痛风的饮食注意事项主要有以下几点：

【痛风饮食三低】

1、低嘌呤。牛奶、酸奶、大米、面条、白菜、芹菜、冬瓜、马铃薯以及各种各样的水果属于低嘌呤食物，可以多吃;

2、低脂肪。少吃脂肪类食物。而高蛋白食物有可能诱发痛风，所以蛋白质也要根据体重依照比例来摄取。每公斤体重每天可摄取0.8-1克蛋白质，且应以牛奶、鸡蛋为主，瘦肉、鸡鸭肉等要适当地吃。

3、低盐。痛风患者每天须限盐在2-5克以内。钠盐有促使尿酸沉淀的作用。普通人要坚持清淡饮食。

【痛风饮食三忌】

1、忌饮酒。饮酒是痛风发作的最重要的诱因之一。由于酒精的主要成分乙醇可使体内乳酸增加。同时，乙醇还能促进嘌呤分解，直接使血尿酸升高。

2、忌服用降低尿酸排泄药物。最常见的为利尿药。

3、忌肥胖。肥胖既是痛风发病的危险因素，肥胖者应当减肥、控制总热量、限制脂肪摄入及坚持参加体育锻炼。

了解痛风发作怎么办之后我们可以发现，痛风患者除了需要采用消炎止痛药来进行缓解之后，日常的饮食上也应该注意起来，如此才能够让自己的尿酸得到有效的控制，减少烟酒，减少肥胖的出现，对于自己的病情会起到一定的控制作用。