健康
血虚体虚吃什么好
血虚引起的体虚主要表现为：面色萎黄苍白唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等。那么，血虚体虚吃什么...
宝宝缺锌吃什么海鲜好
譬如说，孩子食欲不振、偏食往往是缺锌导致。孩子缺锌偏食、厌食，自然会导致孩子营养不良，发育迟缓，身体抵抗力下降。要想提高孩子的免疫力，补锌至关重要。锌元素可...
黑眼圈去除吃什么好 去除黑眼圈十种食物
黑眼圈去除吃什么好？都说眼睛是生理的窗户以是每个人私家都盼望本身拥有一双炯炯有神的大眼睛，那么我们有哪些要领可以资助我们消灭黑眼圈了?学会以下小妙招让您拥有...
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气血两虚体虚如何调理治疗
在中医理论中，气的根本在于肾统于肺脾。而血循行于体内，营养周身。如果出现气血两虚的身体虚弱，很容易出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后体虚、妇女月经...
女人体虚吃什么好
贫血在中医的治疗辩证上属于体虚的一种，是女性体虚的主要原因。那么女人体虚吃什么好？其食物疗养主要是以养心、健脾、补血为主。并多摄取维生素C，因为维生素C有助于铁...
产后奶水不足怎么办
母乳是妈妈送给宝宝最好的礼物，它是最适合宝宝食用的口粮。但是，一些新妈妈会出现奶水足的问题。那么，产后奶水不足怎么办呢？一、加强营养，均衡饮食乳汁中的各种营养素...
大暑如何养生 大暑吃什么好
大暑是一年之中养生非常重要的时节，由于气温变高，人在饮食和生活上也要适当的调理，这样才能对养生有好处。那么大暑节气在养生上要注意哪些...
黑眼圈形成五大原因
眼睛周围的皮肤是身体最薄最脆弱的部位，其厚度约0.05毫米～0.06毫米，皮下组织少，缺乏汗腺及皮脂腺，且聚集于此的血管又多，因此，眼皮易呈现出...
产妇发烧可以喂奶吗
产后妈妈的身体变得十分的虚弱，抵抗力比较低下，如果这个时候护理不到位，便会很容易出现发烧的情况。产妇发烧可以喂奶吗？很多妈妈都关心这个话题。下面，我们就来看看专...
如何预防中暑 预防中暑的方法
中暑不仅让人头晕难受，也会全身无力，因此了解如何预防中暑也是非常重要的。特别是在夏天，气温较高，人也容易出汗口渴，更加容...