健康
紫一大豆异黄酮的6大优势
紫一大豆异黄酮滋养卵巢，双向调节补充女性 雌激素分泌，加速新陈代谢，清除体内毒素沉积，有明显的润巢养颜、美容祛斑、延缓衰老和保持女人年轻态的作用。同时紫一大豆异...
红薯吃法多样 最好搭配着吃
秋分以后气候渐凉，人容易生胃病，不要盲目秋冻，要看自己的身体状况，有胃病者，体质寒湿者，千万不要盲目秋冻，免得影响身体健康。今天教大家做一道热热的汤喝。主题：红...
银耳的六种吃法 吃出健康好气色
银耳又叫做是白木耳、雪耳以及银耳子等，其有“菌中之冠”的美称。中医指出，银耳性平，味甘，是名贵的营养滋补的佳品，同时还是扶正强壮的补药。银耳具有补脾开胃、益气清...
哪种大豆异黄酮最有效
哪种大豆异黄酮最有效?大豆异黄酮是一种从非转基因大豆中提取的生物活性物质，这种活性物质有着丰富的营养，是纯天然的植物雌激素，对于雌激素分泌不足的女性来说是很有用...
如何区分大豆异黄酮的好坏
大豆异黄酮是一种纯天然的植物雌激素，能够弥补女性雌性激素分泌不足的缺陷，缓解更年期综合症和改善骨质疏松。那么，面对着琳琅满目的大豆异黄酮，究竟要怎么辨别大豆异黄...
芝麻鱼排：补脑
鱼，用的是草鱼。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸和卵磷脂，经常食用可健脑补脑，对促进少年儿童智力发育非常有好处。芝麻也有很好的健脑功效，它跟鱼一样含有丰富的不饱和脂肪...
石榴全身是宝 石榴皮配蜂蜜润燥
食神不止一次提到了一样食材：蜂蜜。蜂蜜在秋冬真是好东西呀，今天来搭配的可是秋天常见的水果：石榴。 主题：石榴皮蜂蜜汁 食材：石榴皮1-2个，蜂蜜适量。 做法： ...
〔科普大全〕AA扑克透视辅助骗局(透明挂辅助软件详细)2022已更新-哔哩哔哩
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老年人春季摆脱失眠痛苦多做按摩
一、卧位气功法取右侧卧位，枕头适中，全身轻松自然，双目闭合，舌尖顶上腭，意守丹田。由鼻孔慢慢吸气，使整个腹部膨胀，再从鼻孔徐徐呼出，至全腹收缩。连续坚持2周，一...
更年期女人该如何调养？
心理调试——让自己和家人摆脱心理阴影，生活得更舒心女性更年期最常见的不良心态有四种：①焦虑：顾虑重重，微小刺激也会引起很大情绪波动。②悲观：情绪消沉，疑病疑癌。...
大豆异黄酮，抵御更年期的侵袭
进入更年期，是每个女性必经的人生阶段，但由于女性在这一时期体内新陈代谢的需求下降，雌激素减少，可能将出现各种各样的健康问题缠身，更年期综合症来袭，那么，你做好准...
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