夏天心情烦闷,而且胃口也不好。小编自己最近就出现了这样的情况,而且到现在都没有改善。巧妙饮茶喝汤,心情好身体棒。自从开...
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西红柿炒鸡蛋是我们日常最普遍的家常菜了,许多人都说这道菜既美味又简单易学,成为了许多“菜鸟级”的第一成果。人们对这一道...
吃蔓越莓优点多。在发表在《试验晚年学》的一项研讨中,研讨人员称,蔓越莓弥补剂能削减果蝇致癌氧化损害和氧化应激反响。有利健康的弥补满足在这种昆虫的三个人生期间:健...
在健康饮食的角度上来讲,经常饮汤是非常健康并且科学的,不仅能够补充身体营养,有些药膳汤品还能够对一些疾病起到辅助治疗的...
祖国传统医学把食物的味划分为咸、甘、酸、苦、辛五种,而且认为不同的食味分别对应人体不同的脏器,即“咸入肾、甘入脾、酸入...
降低胆固醇并不难,只要在日常饮食中加以注意,完全可以将体内胆固醇的含量控制在一个健康合理的水平。其次,有一些中药,对于降低胆固醇也有一定作用。 1、灵芝: 主治...
疲劳、易激怒、注意力涣散、焦虑、抑郁......所有这些常见的表现都可能是B族维生素缺乏的迹象。这是因为B族维生素复合物参与脑细胞的所有生理过程,从...
目前已知引起胆固醇异常的环境因素是饮食,而我们仅需要注意一些就可以避免过多胆固醇的摄入:海鲜中避免食用虾、蟹、沙丁鱼和贝壳类。每日吃一个鸡蛋是不会造成胆固醇升高...
研究表明,常吃全谷物食品对心脏有益,美国研究人员在最新一期的《临床营养学》杂志上报告说,常吃全谷物食品还有助于降低患多种炎症的风险。炎症是十分常见而又重要的...
最新研究证实,草莓对防治白血病、再生障碍性贫血等血液病具有非常好的疗效,其主要原因在于草莓中含有“草莓胺”和“鞣花酸”两种物质,都有抑制恶性肿瘤发生和生长的...
医学研究早就证明,很多疾病与个人的生活习惯密切相关,性健康也不例外。前列腺炎、早泄、性欲减退、勃起功能障碍、精子数减少、精子质量下降、不育等许多“性问题”都...
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