粉刺和痘痘都统称为痤疮。痤疮是美容皮肤科的最常见的病种之一,多发于青春期,又叫青春痘、面?或粉刺、毛囊炎,通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。临床以白头粉...
胃反酸吃什么食物好:平时多吃蔬菜水果也是有帮助的。水果虽然酸酸甜甜的,但是里面也含有碱性物质,对胃酸过多的人也是有帮助的。胃酸过多的人不能吃吃酸梨、柠檬、杨梅、...
俗话说,一日之计在于晨。养生也要从晨起开始。大多数人晨醒时要么立即起身,要么恋床不起,其实这两种起床方式都不利于养生。因为人在经过一夜的睡眠之后,身体还没有从抑...
皱纹是美丽的天敌,眼周又是皱纹的重灾区。对于眼镜一族来说,这种情况要比正常人更严重,需要提早预防。 首先,近视的人要及早佩戴眼镜。否则,为看清楚东西,眼睛往往不...
春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期,此时,人体血液处于旺盛时期,激素水平也处于相对高峰期,此时易引发一些非感染性疾病。人们在保健养生时应注意保持...
进入春季人体也开始复苏过来,养生自然也应当适应自然的变化。人们应该更加关注自身健康,学会顺应时节养身体。 中医养生学认为,人与自然的和谐是心身健康的必然条件。《...
闭经前的症状:闭经伴有肥胖、多毛或巨大畸形、肢端肥大、高血压、皮肤粗糙、红细胞过多等症的多为垂体肿瘤引起。这种病情一般需要经CT检查确定。闭经伴有性欲减退、乳房...
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肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,和心脏一样对人体很重要。养肝是养生一个很重要的任务。然而由于不良习惯或外界因素,脂肪肝、肝硬化、丙肝等肝病为人们带来了病痛...
中医灸法历史悠久,养生和治病的效果都极好。下面就介绍中医灸法养生的几个功效好处。 1、改善体质无极保养灸对慢性泄泻、皮肤病、哮喘等疾病,可以通过改善体质而达到治...
睡眠不好不但会影响肤色,还会影响大脑的思维能力,所以精致的睡眠对我们来说极其重要。如何才能拥有高质量的睡眠呢?为大家支招。 秘诀1:多盖几个薄毛毯感到寒冷的时候...
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“不知道怎么回事,我最近老是昏昏沉沉的,什么事情都做不好。”“这几天我一直睡不醒,起床后就头晕脑涨,到底怎么回事啊?”……环顾四周,我们不难发现,当下“头晕目眩...
偶尔疲劳不要紧,经常感觉肌肉酸痛、反应迟钝、嗜睡成性的人伤不起~~身体疲惫很常见,身体疲惫无小事,当心这些原因让你总感觉疲惫不堪! 缺乏维生素或矿物质女生会感觉...
紫皮蔬菜中的花青素除了具备很强的抗氧化、预防高血压、减缓肝功效障碍等作用之外,其改良视力、预防眼部疲惫等功效也被很多人所认同。 一、紫薯让肌肤保持水润亮泽紫薯含...
花生豆腐是以花生为原料制做的豆腐。花生豆腐比传统大豆豆腐制作更简单,食用更方便。其味道鲜美,营养丰富,风味独持,清白细嫩,口感极佳,不使用任何添加剂和色素等对人...