六种有美容成效的水果蔬菜_美容

创始人

2024-09-28 23:10:16

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1、西红柿富含很多的维生素。其中维生素b含量为蔬果类第一。维生素b能有效地保护皮肤，增加皮肤的健美。丰富的维生素a也可维持皮肤的弹性，预防皮肤细胞的萎缩角化。维生素c参加体内氧化还原，能预防皮肤衰老。平常把西红柿切碎挤压成汁，加入少许蜂蜜，涂于脸、双手及手臂，能使肌肤洁白，消纹除皱。

2、南瓜中的南瓜子含有类似性激素样的物质，长期食用对皮肤美容保健有非常大有哪些用途。

3、黄瓜可清洗皮肤、消除皱纹。把黄瓜切成小块，挤出瓜汁，用棉签蘸汁涂搽在脸上，皱纹多处可一天一次，非常快去皱。

4、西瓜皮能使皮肤细腻。将西瓜皮切成片状，敷于面部，几分钟后拿下，用水洗净。再涂些化妆水收敛皮肤。每周两次，成效甚佳。

5、草莓含有丰富的维生素c和胡萝卜素、磷酸钙、胚芽等要紧的营养。这类营养可增加皮肤的抵抗力。除此之外，草萄的滋味又有健胃有哪些用途。因此，在夏天，有条件的话，应多吃些草莓。

6、菠萝会令手指表皮软化。二汤匙菠萝汁加入两只鸡蛋黄，将双手浸泡约20分钟，就会使指甲边皮软化。